Een Gameverslaving

Gameverslaving is een nieuwe soort van verslaving, omdat er pas sinds kort de mogelijkheden bestaan om extreem veel te gamen. Het klik vaak als een uit de hand gelopen hobby, maar dat is het zeker niet. Het kan grote gevolgen hebben en dat beseffen de meeste mensen zich nog niet.

Verslaving

Bij een gameverslaving denken mensen vaak dat dit minder gevaarlijk is dan een andere verslaving zoals een gokverslaving of drugsverslaving. Bij een studie naar gameverslaving is echter gebleken dat een gameverslaafde heel erg veel lijkt op een persoon met een andere verslaving.

Enorme Aanbod

Een van de redenen waardoor er zo veel gameverslaving voorkomt is het feit dat er zo veel aanbod is. Het is heel gewoon om veel tijd aan het gamen te besteden, maar bij sommigen loopt dit uit de hand. Bijna in ieder huishouden is tegenwoordig een spelcomputer te vinden en in de meeste is daarnaast ook nog een gewone computer aanwezig waar ook mee gegamed kan worden.

Misverstand over leeftijd

Er bestaat een misverstand over de leeftijd die gameverslaafden hebben. Veel mensen hebben het idee dat het bij gameverslaafden gaat om jongeren die de hele dag achter de computer hangen. Gameverslaving kan echter ook bij jonge kinderen en volwassenen voorkomen.

Kenmerken / Symptomen

Hieronder staan een aantal kenmerken die een gameverslaafde kan vertonen.

Het verwaarlozen

Omdat een gameverslaving vaak gecombineerd gaat met veel tijd besteden aan het spelen van games, zal er minder tijd overblijven voor andere dingen. Zo zie je vaak dat sociale contacten buiten de game-wereld verwaarloosd worden. Hierbij kun je denken aan vrienden en familie, maar ook werk en school. Het komt ook veel voor dat iemand die verslaaft is aan games minder tijd besteed aan het verzorgen van zijn lichaam. Ze eten minder en wassen zich minder.

Drugs
Het niet kunnen stoppen met gamen kan heel erg vermoeiend zijn. Hierdoor zijn gameverslaafden extra gevoelig voor stimulerende drugs. Deze drugs worden veel gebruikt om de prestaties te verhogen. Ook zal een gameverslaafde snel veel energiedrank, sigaretten en koffie gebruiken.

Eigen wereld

Een gameverslaafde zal zo diep in het spel zitten dat deze game-wereld belangrijker wordt dan de echte wereld. Hierdoor kan de persoon op een aparte manier gaan denken. Het kan ook lijden tot ernstige gezondheidsproblemen omdat de persoon te weinig tijd neemt voor de verzorging van zichzelf.

Ontkenning

Ondanks dat het een verslaving is kan een gameverslaafde gemakkelijk een korte periode stoppen. Dit kan lijden tot het ontkennen van verslaafd zijn. Het belangrijkste argument zal dan zijn dat de gameverslaafde denkt te kunnen stoppen als hij dat wil. Dit zal hem een korte tijd misschien lukken, maar op lange termijn vaak niet. Daarvoor moeten de meeste verslaafden in behandeling.

Behandeling van Gameverslaving

Er zijn in Nederland een aantal mogelijkheden om een gameverslaving te behandelen. Je kunt zelf kiezen hoe je het laat behandelen, maar zorg er tenminste voor dat de gameverslaafden met de volgende personen in contact komt:

• Andere (ex-)gameverslaafden. Deze kunnen de ervaringen delen en via groepstherapie veel voor mekaar betekenen
• Specialisten op het gebied van (Game)verslaving. Denk hierbij aan psychologen en dergelijke die zich gespecialiseerd hebben in verslavingen. Hier zal de gameverslaafde de beste hulp krijgen.